O ZAZENKAI do Zendo Vale dos Sinos deste ano, será on-line, no dia 31.01.21 – das 8h às 17h.
É uma oportunidade para aprofundar os ensinamento de Buda, assim como estabelecer um primeiro contato.
Uma maneira suave e gradual para ter uma visão geral da prática zen.
Nesse dia vivenciamos a rotina de um mosteiro – fazemos zazen e kinhin(meditação sentada e meditação caminhando), fazemos as liturgias e recebemos ensinamentos de professores, monásticos e leigos.
De acordo com a programação abaixo, pela manhã Genpô San falará sobre o Buda Histórico, à tarde Kokai Sensei falará sobre As Quatro Nobres Verdades e o Caminho dos Oito Aspectos.
São os ensinamentos fundantes do Budismo. Às 16h, as sábias palavras de nossa Abadessa, Monja Coen Roshi.
Veja a programação:
8h – Abertura com Introdução ao zazen
8h20 – Zazen
9h – Cerimônia da manhã (p.10)
9h30 – Aula com Genpô San – Buda Histórico
10h15 – Intervalo
10h30 – Zazen
11h30 – Cerimônia meio-dia (p.33)
12h – Intervalo
14h – Aula com Kokai Sensei – As Quatro Nobres Verdades e o Nobre Caminho dos Oito Aspectos.
15h – Intervalo
15h15 – Zazen
15h35 – Kinhin
15h40 – Zazen
16h – Palestra com Monja Coen Roshi
16h30 – Apresentação
17h – Encerramento
Orientações Importantes:
Na véspera deste dia, é importante que você prepare um espaço em sua casa para vivenciar o zazenkai.
Certifique-se que ficará confortável, tendo um acolchoado ou tapete onde você colocará a almofada, que deverá ter uma altura apropriada ao seu corpo. Também podes sentar em cadeira.
As roupas deverão ser discretas e confortáveis, de cores pretas, cinza, marrom. Recomenda-se samuê (para quem tem), calças de abrigo e camiseta(sem ser cavada).
O link de acesso, assim como demais orientações serão fornecidas dias antes.
Na véspera do zazenkai, sábado às 18H, haverá uma reunião com o grupo de inscritos, para as orientações finais e esclarecimento de dúvidas.
Você pode fazer sua inscrição clicando aqui.
A contribuição é de R$ 40,00.